这事吓得张珏赶紧开电脑看看自己的比特币有没有被蝴蝶翅膀刮跑。

        个、十、百、千、万。

        上万个比特币依然整整齐齐的躺在他的账户里,  那没事了。

        张珏松了口气，开始由衷的为沈一哥感到高兴。

        由于表现力不行，加上不是裁判青睐的欧美出身,  沈流在国际赛场上一直混得不咋样，但仔细想想，他也是具备四周跳能力的运动员，旋转和滑行不说强,  可也算不得短板。

        如今他凭能力拿到高分,  身为同国的后辈,  恭喜就对了。

        张俊宝却拦住张珏打电话的动作。

        “别给他打电话,  沈流的心态一直不稳定，你现在夸他只会给他增加压力,  发个短信说加油就行了。”

        张俊宝严肃着一张娃娃脸：“前年他比世锦赛的时候也是在短节目完美发挥,  然后一群人夸他，最后他在自由滑的发挥……简直就是血崩！”

        张珏囧：“他心态这么脆，是怎么混上现在的位置的？”

        老舅无奈：“因为全国能跳四周跳的男单只有这一个啊。”

        万顷地一根苗呢,  沈流不一哥谁一哥？

        张俊宝想,  如无意外的话,  自己的大外甥将来恐怕也会面对独苗一哥，不得不独自在国际赛场上单打独斗的局面。

        如果张珏真的可以滑到那个时候的话……在前往顶级赛场的道路上,  已经有太多天才因伤病夭折在中途了。

        三天后,  最有技术优势、且表现力一流的俄国一哥因膝盖伤势复发,  在自由滑出现失误，因此屈居第二,  美国一哥靠着没有失误的表现成功登顶，日本一哥则突然爆种，取得了第三名。

        至于沈流,  他在比赛前夕脚踝伤势复发，不得不打了封闭再上场，最终拿了第五名，屈居法国一哥之下，然而这已经是中国男单在冬奥创造的新历史了，从总局到冰迷们，所有人都欢欣鼓舞，大赞沈一哥十分争气。

        至于张珏，他的任务就是一边看电视里的冬奥比赛，一边被老舅科普顶尖选手的技术特点与优劣势。

        比如没有四周跳的那位美国一哥，他并非真的只靠国籍闯天下，能成为奥运冠军，这人自然是有两把刷子的。

        张俊宝看着电视，眼中带着对奥运赛场的向往，又很快回过神来。

        “雷克出不了四周跳原因只有一个，就是他太高了，一米八八的大块头决定了他的重心过高、轴心也比你这样的小身板粗得多，所以转速也上不去。”

        “但长手长脚的身材看起来赏心悦目，他的表演也不错，加上他的连跳节奏特别好，技术规范，跳起来也够高够远，连跳节奏轻松利落，凭着这两点，他才跻身一线男单。”

        有的运动员在进行连跳时跳完了第一跳，第二跳会有接不上的情况，因此会显得动作迟缓，还有的人接第二跳的时候过于仓促，同样动作不好看。

        雷克的连跳能力很强。

        许德拉看了一阵，疑惑道：“这个人的音乐里是不是埋了很多重音？”

        张俊宝赞赏的点头：“没错，雷克的教练团队会刻意在他的节目背景乐里埋重音，并训练雷克在重点时起跳和落冰，最后出来的效果你们也看到了。”

        运动员踩着节奏完成一个跳跃，会更容易带动观众的情绪，对于裁判来说，这就是表现力的体现之一。

        “有这些重音在，选手在表演时卡节奏也会更轻松。”

        张珏以前是舞台上混的，自然知道这种小技巧，比如前世参加选秀的时候，张珏最大的对手云思只要上台跳舞，没一首音乐是不带重音的。

        反倒是在众人看来舞台表演风格更加动感的张珏，在必要的时候也可以伴着《负重一万斤长大》展现一出情感细腻的年度最致郁舞台。

        他没想到花滑比赛里也有这些道道。

        “行了，起来换鞋子，活动关节，然后开合跳50、波比跳30，跳绳500下，先热个身，别以为放假在家就可以躺着不动弹了，身体状态就是要天天练才能维持。”

        等张珏热好身，张俊宝已经将茶几上的果盘零食都收拾好，丢给张珏两个4磅的哑铃。

        “单脚踩茶几，另一条腿发力蹬地，蹬地的那条腿在起来的时候提膝，用膝盖找你的手肘，左右各50下，开始，练完了保加利亚深蹲左右各30下，平地西斯深蹲50下，火烈鸟深蹲左右各25下。”

        张珏呼哧呼哧的锻炼，张俊宝还和许德拉解释：“这几个动作练臀、腿和髋关节，这些地方有劲儿了，他的弹跳力才会变强。”

        张珏现在完成三周跳时的跳跃高度是30公分左右，对于男单来说确实是低了，张俊宝觉得还是要把他的力量也练上去。

        如果，他是说如果将来张珏真的能滑到国际赛场上，四周跳就是必须攻克的动作，而一个男单完成四周跳的最低跳跃高度是50公分，也就是半米。

        为了加强张珏的节奏感，老舅还在他训练的时候放音乐，说是让张珏在蹦跶的时候自己去踩节奏。

        过了一阵，张俊宝将专门带来的敏捷梯在走廊中铺开，让张珏在继续蹦跶，最后再围着整栋楼鳄鱼爬。

        这些训练量对于运动员来说并不大，顶多让身体不至于因为长久的休息变钝，张珏爬完以后还有余力在楼底的坪地上玩雪。

        漫天的雪花纷纷扬扬的落下，张珏仰着头看灰蒙蒙的天空，面上绽开大大的笑脸，运动后上涨的内啡肽让他心情大好。

        我曾一无所有，倒流的时光让我失去的一切都回到了我的身边，他有时也会质疑这个世界是否是真实的，是否他依然活在孤独的24岁，闭着眼睛，躺在床上，浑身连着仪器，做一个沉浸在梦里的植|物|人。

        可是浑身的热汗与酸痛的肌肉却告诉他，这一切就是真的，他活着2010年，其他人也都活着。

        小孩深吸口气，冲到雪最厚的地方，单手撑地侧翻，接着是右侧翻、前空翻，连翻了好几个跟头后，他捧起一把雪往上一撒，回头对趴在窗台的许德拉大喊。

        “二德，哥哥练完啦，下来打雪仗吗？”

        出门时需要把自己包成一头熊，怀里抱着热水袋的许德拉目瞪口呆。

        这、这就是运动员吗？这体力精力太强了吧？感觉他们和正常人完全不是一个物种啊！

        其实对张珏来说，训练不是最苦的，训练结束后的拉伸与按摩才是最可怕的。

        高强度运动后进行正确的拉伸，可以舒缓疲劳的肌肉，减轻酸痛，有效的保养运动员的健康，但张俊宝那手拉伸手艺实在太粗暴了，是个人都受不了。

        若有外人此时进过张珏家，隔着门都能听见张珏的鬼哭狼嚎。

        背景乐是交响乐《天鹅湖》，张珏顺着音乐

        富有节奏的大嚎。

        “啊！我的肌腱要被揉断啦！筋儿！筋儿也要断啦！”

        张俊宝掰着他的大腿，让小孩的脚尖去够后脑勺，面无表情的说：“别嚎了，我收着力呢。”

        想要有一个好身板，需要的无非是七个字——好吃好睡多锻炼。

        锻炼和睡都可以由运动员自己完成，吃这方面，就需要家人多多支持。

        清晨，许岩哆哆嗦嗦的出了门，东三省的冬季有多冷，懂的都懂，张嘴吐白气是基本，就连车轮子都被冻住了，开都开不动。

        没法子，他只能自己在雪地里一步一个脚印的往前迈，待到了菜市场，现场找不到几个开门的摊子。

        他奔到唯一一个肉摊前，指着一块牛前腿肉，连价格都不问，直接就说“要这个，给我称一下。”

        看摊的是一个眼镜少年，瞧模样也就是初中生的年纪，他放下手里的辅导书，拿起牛肉扔秤上。

        “八十块。”

        买好肉与蔬菜水果，许岩两手提满了食材，走进家里的第一件事，就是将那块牛肉清洗，加盐送进高压锅。

        张珏结束训练的时候，正好牛肉也压烂了，许岩又淋了卤汁去炖，炖到收汁，拿出来切成厚实的肉片。

        许德拉说：“爸，你多切点。”

        许岩头也不抬的回道：“已经切了很多了，再加肉，你哥肚子里就没地方搁饭和蔬菜了。”

        为了张珏，现在全家都不吃白米饭，而是陪着他吃杂粮饭、杂粮窝窝头。

        坛子里炖了鸡汤，汤面金黄，浓郁的香气飘出去老远，这鸡是许岩和张青燕两口子昨天联手杀的，鸡血与鸡杂炒了给晚餐添菜，两个孩子都爱吃。

        许岩将一个鸡腿夹出，用筷子夹着，菜刀在上面刮了几下，鸡皮就被完整的脱出来，许德拉捡起鸡皮塞嘴里，将被刮下来的鸡肉，以及一枚已经剥好的水煮蛋、西蓝花、紫甘蓝、窝窝头一起放盘子上摆好。

        人脸大的盘子上堆得满满当当的，许岩一看，觉得够分量了，便转头喊了一嗓子。

        “小玉，吃早饭啦！吃完你舅舅就要带你去省队报到啦！”

        张珏早起后先锻炼，才完成第60个保加利亚深蹲，此时正是饥肠辘辘，闻言就朝餐桌奔了过去。

        暴风雪结束后，张俊宝带张珏前往省队办理入队手续。

        进门前，张俊宝再次询问张珏：“小玉，舅舅再和你说一次，虽然进了省队就能享受津贴，以后免费吃食堂的营养餐，还可以光明正大的用这里的冰场，但一旦你走上这条路，就不能轻易反悔了，知道吗？”

        张珏转头看着老舅年轻的脸，因为经常锻炼，加上有一张娃娃脸，现在的张俊宝看起来至多二十四五岁。

        他面色红润，浑身健硕的肌肉，看起来就很健康，和张珏记忆中被癌症折磨得只能蜷缩在病床上，缩成一小团的老人判若两人。

        张珏微笑起来：“我想好了，花样滑冰蛮有意思的，舅舅，我想滑下去。”

        我想滑下去，滑到那些顶级的赛场，然后将我的教练，也就是你也带到那里去。

        沈流还站一边喊：“张珏，把刃压下去！”

        张珏默不作声的在一段助滑后再次以内刃起跳，蹦了个3f，这次落冰比之前稳了点。

        这毅力看得旁人也是心惊肉跳。

        孙千就问张俊宝：“你外甥以前真的说过不想走运动员这条路子？这不是很努力嘛？”

        张俊宝满脸骄傲的回道：“张珏只要下定决心去做一件事，不管那件事是什么事，都一定会把事情做到力所能及的最好，我就是看重他这性子，才一直盼着他练花滑的。”

        竞技体育竞争激烈，所以光有天赋都不够，必须是这种心性无比坚强的人，才能在天才遍地的国际赛场上攀登巅峰啊。

        等张珏结束这天上午的训练下冰时，早就摔得浑身都是淤青，尤其是小腿有一块擦破了皮，看着血淋淋的。

        队医给他疗伤时，张珏不住的抽冷气，感叹着：“这就是做运动员的代价啊。”

        老舅递给他一盒酸奶：“还能撑得住不？”

        张珏竖起大拇指：“必须得撑住啊，男人不能说不行。”

        老舅立刻乐呵起来，接着脸色一变，呼了张珏一下：“你和老舅咧咧什么呢？”

        张珏捂着后脑勺嗷呜一声，有点委屈。

        不是张珏吹，他成年以后光看脸，那当真是好一个不食人间烟火的大仙男，放娱乐圈里都是难得一见的俊美，然而在13岁时，他的外表与其说是仙男，不如说是仙女。

        顶着这么一副清纯无辜的外表，那些省队的大男生连一些带颜色的玩笑都不敢在他面前开，相应的，张珏有时候蹦出一两句自己觉得没事的话，老舅还要打他。

        沈流给张珏揉脑袋，转移话题。

        “技术标准可以让你在赛场上少吃很多亏，毕竟咱们不是欧美运动员，裁判偏心也偏不到咱们身上，一旦起跳时的刃错了，裁判就会判你用刃模糊，然后扣分扣到你肉疼。”

        身为中国运动员，他们没有犯了错以后，裁判睁一只眼闭一只眼的豁免权，只好努力让自己无懈可击了。

        张珏嘟哝了两句，又老老实实滚上冰继续训练。

        等到去食堂吃午饭饭的时候，电视里正好在转播意大利分站赛的男单比赛，这个食堂里的全是花滑国家队成员，一个个都捧着餐盘坐在最靠近电视的地方看着。

        有人看到张珏，还和他开玩笑：“张珏，你要仔细看啊，电视里那些全是你的竞争对手呢。”

        张珏埋头大吃，闻言抬头露出一个萌萌哒的笑。

        对手不对手的小玉不知道，小玉饿坏了，现在只想吃饭。

        张俊宝和心宽的大外甥不同，他与沈流对视一眼，默契的紧盯着电视屏幕。

        目前在比赛里排名第一的是俄罗斯选手，伊利亚萨夫申科，他在短节目《一步之遥》中放出了3a（85分）、3lz（6分）与3f+3t（94分）的跳跃配置。

        萨夫申科是一个非常精致的金发美少年，他继承了俄系选手芭蕾功底优秀的特点，冰上姿态优美而潇洒，跳起来又高又远，滑行和旋转都很有水平。

        虽然和成年组的男单比起来，这少年还有不少瑕疵，但比起张珏在国内测试赛见过的对手们，萨夫申科绝对强出不止一个档次。

        张俊宝掐指一算：“好家伙，这小孩光是跳跃基础分就有239，再算上goe的加分、旋转和滑行分，他的技术分是……”

        有人接话：“他的技术分是427分，身为俄系男单在青年组的种子选手，裁判给他的表演分在30分以上，合计735，

        在青年组，这个分数已经算很不错了。”

        张珏回头，发现来人是国家队滑行教练，江潮升。

        江潮升在他们边上坐好，解释道：“萨夫申科是目前青年组最被看好的选手，他师从圣彼得堡的俄罗斯男单教父鲍里斯，技术全面，跳跃尤其厉害，已经可以做3a+3t的连跳了，听说他正在练4t。”

        “萨夫申科今年15岁，四年后19岁，如无意外的话，俄滑联应该是期望他参加14年举办的索契冬奥，与瓦西里成为俄罗斯男单夺金的双保险。”

        温哥华冬奥过去了，下一届冬奥将会在俄罗斯的索契举办，身为主办国，俄滑联必然会拼尽全力挺自家选手上位。

        张俊宝嘴角一抽：“我说这小子的goe加分，还有表演分的待遇怎么那么好呢，合着俄系裁判现在就开始为四年后做准备了？”

        沈流却露出理解的神情：“只要是搞体育的，谁不重视奥运啊？小玉今年13，四年后17，也是能参加冬奥的岁数呢，到时候他和萨夫申科就是竞争对手的关系了。”

        “不，应该说，在他们这一辈的运动员里，张珏想要去世界顶端，萨夫申科就是他最大的对手，瓦西里到底比张珏大9岁，等他进成年组，瓦西里也该退役了。”

        张珏被一口米饭噎住，连忙开始使劲捶着胸口，张俊宝立刻给他倒水，等这口气咽下去，张珏才露出哭笑不得的表情。

        他对沈流说：“教练，您太瞧得起我了，我这水平哪能参加奥运啊……”

        小朋友只是为了挽救老舅的肝，顺便美体塑形才跑来参赛的，奥运那种顶级比赛，对张珏这个前爱豆来说太遥远了，他想都没想过。

        此话刚落，桌上的另外三个成年人都用一种古怪的表情看着他。

        这傻孩子怕不是到现在都没认清楚自己作为国内青年组男单一哥的身份，在成年组已经没人，青年组就他最叼的情况下，四年以后中国要派男单参加冬奥的话，可不就是你张珏打头吗？

        张俊宝摸摸大外甥的头：“行了，你继续吃饭吧。”

        沈流则微笑不语。

        江潮升也换了个话头：“张珏，领导们已经决定让你参加第二站的美国分站赛，和第五站的中国分站赛。”

        “第二站？”

        沈流皱眉：“我记得第二站就在9月4日，这个时间是不是太紧了？”

        江潮升露出一个精明的表情：“不紧，这一站厉害的人少，张珏去参赛更有希望上领奖台。”

        他掰着手指头给三人算账。

        “你们看啊，现在青年组最厉害的是萨夫申科、日本的寺冈隼人、美国的安格斯乔，萨夫申科和寺冈隼人都有3a，在第一站撞上的时候，斗得那叫一个狠，和他们一站的其他运动员只能争第三名。”

        而根据大奖赛的规则，运动员是根据比赛排名获取积分，排名越靠前，积分就越多，最后总积分前六的进总决赛。

        萨夫申科接下来要参加第三站的俄国站，寺冈隼人则会参加第六站的日本站，领导们刻意让张珏避开这两人所在的分站赛，就是为了让他更有机会冲进决赛，可谓一片苦心。

        也就是说，再过一周，张珏就要迎来自己的第一场国际比赛了。

        想到这里，张珏咀嚼食物的速度缓慢下来，他喝了口水，问江潮升：“所以我在美国站要面对的最大对手是安格斯乔，对吗？”

        在前世，安格斯乔是美籍华裔，因为混血儿的俊美长相一度备受中国冰迷们的喜爱，由于国内男单不争气，很多冰迷在比赛时都会替这位同宗同源的运动员加油，安格斯乔也借此在国内的商业冰演里捞了不少金。


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