第63章 寒假
推荐阅读:总裁的职员小娇妻 摊牌了,嫡女是个全系天才 大唐:抗旨才能变强 重生后,炮灰女配成了校园白月光 至尊魔君废材妃 网王:我的球技来自死神 大明话事人 我,病弱美人,豪门影帝续命血包 红楼之林妹妹的幸福人生 两界融合:写轮眼在异能都市
七中,篮球场。
秦昊站在篮下,王磊则在罚球线位置,秦昊把球传给王磊,王磊接球跳起,中投出手,伴随着“唰”的一声,篮球命中。
“再来。”秦昊再一次把球传过去。
王磊继续跳投,一次次出手,一次次命中,他也是越投越有信心,越投越有感觉,只听到“唰唰”声不断。
球场另外一边,付强、雷雨川、卢军等人在训练,但此刻都停了下来,看向王磊这边。
“啧啧。”赵海赞叹道:“王磊现在投篮是越来越好了,这才多久,都快赶上队长了。”
“赶队长还差些,但超过你是肯定的了。”付强满脸都是羡慕,“以王磊的身体素质,这把投篮开发出来可就牛-逼了。以前他只能抢篮板,等着把球喂到嘴边才能得分,都是在内线,现在他已经能在外线得分了。”
“还不止这些,他现在还能持球突破,虽说动作还是不够娴熟,实用性不大,但照着这么下去,也是迟早的事。”卢军也叹道。
从打完四中开始,王磊就在训练投篮、运球等技巧。
如今市联赛决赛已经过去了大半个月,算下来其实王磊练了也才一个月的样子,进步却有目共睹,运球变得熟练了,变向突破之类的也有模有样,投篮命中率也提高了很多,特别是在罚球线,训练的时候已经有超过六成的命中率了。
这样的进步速度一是来自于秦昊的指导,以秦昊的篮球知识积累,指导王磊简直是绰绰有余,秦昊用心教,王磊也专心学,进步自然很快;二则是王磊自身的天赋,他可不是那种傻大个。
一个月王磊就有这样的进步,可想而知,假以时日,他的实力超过郭凯也不会很困难。
“砰!”
一声闷响,王磊打铁。
训练了这么久,王磊的手臂已经有些僵硬,秦昊叫停,换成王磊在篮下接球,传球,他到外线投篮。
不过秦昊是在三分线。
一直以来,秦昊都格外注重三分球的训练,在平时的投篮训练中,三分投篮是排在中投前面的,因为他身高不够,投三分会更好一些,还有就是未来的小球时代三分为王,他必须要早做打算。
“开始。”秦昊说道,弯腰,屈膝,做好接球出手的准备。
一些人打球不注重细节,在接球投篮的时候都是站直了身子,等接球之后再下蹲,跳起,出手。
可这样一来会花不少时间,只这么一耽搁,可能防守人就已经扑过来了。
所以正确的动作应该是在接到球之前就弯腰,屈膝,然后张手接球,这样的好处是等到球到手之后不需要再弯腰、屈膝。省却了这个动作,出手速度就能变快,不至于浪费掉机会。
秦昊就是这样做的,等到球入手,人随之跳起,瞄准篮筐,手腕一抖,篮球划过一道弧线,应声入网。
如果有人注意,就会发现秦昊的动作标准的如教科书一般,手肘、食指、篮球、眼睛、篮筐,这些都在一条线上。
当然,投篮并不止在于这些,还有很多细节,哪怕是付强、赵海等人就在一边看着,也注意不到。
而恰恰就是这些,才是关键。
“再来。”
一球命中,秦昊再次张手。
王磊把球传来,秦昊接球,出手,整个动作一气呵成,带着一种美感,伴随“唰”的一声,又一个空心命中。
然后是下一个,下下一个......
看着秦昊一次次出手,一次次命中,付强、赵海等人都有些麻木了,虽说中间秦昊也有投丢一些球,可这是投的三分球啊,三分球接近百分之六十的命中率,对他们来说已经很恐怖了。
“哎。”雷雨川捂脸,不想再看,“和人家比起来,咱们就是渣。什么是天赋,这就是天赋。”
“是啊。”付强、赵海也点头。
几人对视一眼,都默默地安慰自己,没办法啊,不是自己不努力,只是努力是追赶不上天赋的。
和王磊比起来,秦昊所展现出来的天赋更令付强、赵海等人绝望,那真的是进步一日千里,当初市联赛决赛秦昊投中绝杀三分,队友们都觉得多少有些运气,可这才半个月,秦昊已经把投三分当成常规操作了。
当然,这并不是这半个月的成果,因为秦昊早就在练三分球了。
可付强等人分明记得,大半个月前大家一起训练,秦昊的三分球命中率才不到百分之五十呢。
十几分钟之后,秦昊停下。
“还是不够稳定啊。”秦昊摇头,对自己的三分投射不太满意,刚开始命中率还不错,但后边就下降了许多,到最后连百分之五十都不到了。
要知道这是训练,前边没有防守人,也不需要来回奔跑,都是卡在投篮点上出手的,可才这么点命中率,怎么能让他满意?
只不过他都忘了,自己满打满算,正紧的训练也才三个月。
“好了,今天就训练到这里。”蒋方平拍拍手,示意训练结束,将众人召集起来,道:“明天就要放假了,所以今天是最后一天训练。马上就是寒假,我知道大家已经等了很久的,在这里先预祝大家新年快乐。”
“也预祝教练新年快乐。”众人齐声道。
蒋方平摆摆手,语气变得严肃起来:“差不多一个月的寒假,我希望大家不要只顾着玩,最好是能抽出一点时间训练。等过完年,很快我们就要迎来省联赛,对我们来说时间太紧迫了。”
众人也不禁肃然,心头沉甸甸,齐齐点头:“是,教练。”
等众人解散,各自道别。
“秦昊。”江雪忽然喊道。
“有事吗?”秦昊回头。
江雪红着脸,支吾道:“那个,能交换了电话号码吗?我们不是同学吗,就是过年的时候好给你拜年。”
秦昊看向队友们,心说不知道其他人的电话你有没有,但他还没到“直男癌”的程度,微笑着和江雪交换了电话号码。
等到江雪离开,秦昊就发现队友们看自己的眼神有些暧昧,只江枫依然冷着脸,不,好像比平时更冷了。
哎,你这么看我干什么?我是被动的。
(https://www.kenwen.cc/book/475934/109127879.html)
缂傚倸鍊搁崐鐑芥倿閿曗偓椤繒绱掑Ο璇插伎闂佺粯鍔﹂崗娑氭崲閸℃ǜ浜滈柟鎯у船閻忣亪鏌i幘鍗炲姕缂佺粯鐩畷鍗炍熸潪鏉垮灁闂備焦鎮堕崐褔骞忛敓锟�,闂傚倸鍊烽懗鍓佸垝椤栫偛绀夋慨妞诲亾闁挎繄鍋炲鍕箛閸偅娅屾繝鐢靛█濞佳兠洪妸鈺佺厺闁哄啫鐗婇悡鐔兼煙娴煎瓨娑у褜鍠氶幃顕€鏁撻敓锟�(闂傚倸鍊烽懗鑸电仚缂備胶绮崝妤冨垝閺冨牊鍋ㄧ紒瀣閻庮剟姊虹紒妯哄闁圭⒈鍋嗙划鍫ュ礃椤旂晫鍙嗛梺缁樻礀閸婂湱鈧熬鎷�)闂傚倸鍊烽懗鍫曞箠閹剧粯鍋ら柕濞炬櫅閸ㄥ倿鏌涢幇顓犮偞闁割偒浜弻鐔衡偓鐢登规禒婊勩亜閺囷繝鍝洪柟渚垮妼椤粓宕卞Δ鈧~顏堟⒑閸濆嫭鍣归柕鍫熸倐閹繝顢曢敃鈧悙濠囨偣妤︽寧銆冪紒銊嚙椤啴濡惰箛姘倕闂佸搫鎳愭繛鈧鐐插暣瀹曞ジ寮撮悢鍛婎仧闂備浇娉曢崳锕傚箯閿燂拷.濠电姷鏁搁崑鐐哄垂閸洖绠板Δ锝呭暙绾惧鏌熼幆褏鎽犻柛娆忕箻閺屾洟宕煎┑鎰﹂柣鐔哥懕缁犳捇鐛弽顬ュ酣顢楅埀顒勫焵椤戞儳鈧繂鐣烽悽鍛婂€烽柣鎴炨缚閸橀箖姊虹紒姗嗘當闁绘妫欓幈銊╁炊閳哄啰锛滈梺鍛婄箓鐎氼剟鍩涢弮鍌滅<妞ゆ棁鍋愭禒娑氣偓鍨緲鐎氼厾鎹㈠┑瀣妞ゆ挆鈧崑鎾诲焵閿燂拷,婵犲痉鏉库偓妤佹叏閻戣棄纾婚柣妯荤ゴ閺嬫牗绻涢幋娆忕仼闁哄嫨鍎茬换娑㈠箣濞嗗繒浠煎┑鈽嗗亝閿氶棁澶愭煕韫囨艾浜归柡鍡橈耿閺屽秷顧侀柛鎾寸懇钘濋梻鍫熷厷濞戙垹绀冩い鏃囧亹閸旓箑顪冮妶鍡楃伇婵☆偄瀚粋宥嗐偅閸愨晝鍙嗛梺缁樻礀閸婂湱鈧熬鎷�
1秒记住啃文书库:www.kenwen.cc。手机版阅读网址:m.kenwen.cc