女生要狠狠提升自己这7个方面！  1、练身材  身材的背后，彰显一个人的自律与坚持。  拥有令人羡慕的好身材，需要通过良好的生活习  惯来实现，制定一个计划，并且按照计划每天坚持，你也可以变得美丽自信，尽情绽放光彩！练身材不是非要你瘦成一道闪电，锻炼的是真正健康、有活力的自己。坚持锻炼并保持。  2、练气质  很多人都听过这句浪漫的话:“你的气质里，藏着你走过的路，读过的书和爱过的人”。气质是可以通过后天培养的。首先要有端正的仪表。不翘二郎腿，饭后靠墙站、妆容得体等等。  3、练自律  自律，是杜绝坏习惯，留下好习惯；自律，是逼迫自己驾驭难以做到的事；是鼓励自己向更好的方向发展。自律包含很多，早睡早起、按时保养自己、下班后学习、洗澡后泡脚等等，拒绝拖延、慵懒。  4、练自信  自信是一种内在的力量，自信是自我认可，自信更是一种积极的生活态度。  √面带微笑，接受别人对自己的赞美  √多做擅长的事，获得更多的自信心  √停止比较，专注自己，打破潜规则思维  √每天在心里默念：“我很优秀”“我很棒”  5、练情商  哈佛大学着名心理学教授丹尼尔·戈尔曼也说：  “一个人的成功，20%%归诸智商，80%%取决于情商。”高情商的人，能力都不会差。从日常礼仪、说话、人情世故等方面一点点磨炼。  6、练脸皮  有句话说得好：“死要面子活受罪。”放下所谓的面子，提升自己才是硬道理。面子是给别人看的，真正有内涵是你的内在塑造。  7、练经济独.立  在现代社会，经济不仅仅是生活的基础，更是自由和尊严的象征。女人一旦经济独.立，在婚姻中拥有更多的话语权，还能够为她们创造更多的机会和选择。  √学理财，从日常开始  √学技能，有稳定的经济来源  √改善生活品质，拥有好心情  √去读书，去学习，接触比你优秀的人  更多的女性智慧一时说不完了，欢迎姐妹们参观我的主页，我把更多的女性成长智慧都放在了那里。爱自己，是一种生活态度，也是一种智慧。一个会爱自己的女人，不仅不会被讨厌，反而更值得被爱。因为，爱自己的女人，拥有着独特的魅力和自信，她们懂得如何照顾自己，让自己变得更加美好。  爱自己的女人，不会忽视自己的需求。她们知道自己想要什么，也会努力去追求。无论是事业上的成功，还是生活中的小确幸，她们都会为自己争取。这种积极向上的态度，让她们充满了活力和魅力，也让周围的人为之倾心。  爱自己的女人，会注重自己的身心健康。她们会关注自己的饮食、运动和休息，让自己拥有一个健康的身体。同时，她们也会关注自己的心理健康，学会调节情绪，保持良好的心态。这种对自己的关爱，让她们能够更好地应对生活中的各种挑战，也让她们变得更加坚强和自信。  爱自己的女人，懂得如何打扮自己。她们会根据自己的风格和气质，选择适合自己的服装和妆容，展现出自己的美丽。这种对美的追求，不仅让她们自己感到快乐和满足，也让周围的人欣赏和赞美。  爱自己的女人，不会因为他人的评价而改变自己。她们有自己的价值观和标准，不会轻易被他人左右。她们懂得欣赏自己的优点，也会努力改进自己的不足。这种自信和坚定，让她们在人际关系中更加独立和自主，也更容易赢得他人的尊重和喜爱。  爱自己的女人，会善待自己。她们不会对自己过于苛刻，也不会过度自责。当遇到困难和挫折时，她们会给自己时间和空间去恢复，不会让自己陷入消极的情绪中。这种对自己的宽容和理解，让她们能够更好地面对生活的不如意，也让她们变得更加温柔和善良。  一个会爱自己的女人，就像一朵盛开的鲜花，散发着迷人的芬芳。她们的美丽和魅力，不仅仅来自外表，更来自内心的自信和自爱。这样的女人，不会被讨厌，反而更值得被爱。因为她们懂得如何爱自己，也更懂得如何去爱别人。  所以，女人们，请学会爱自己吧！从现在开始，关注自己的需求，照顾好自己的身心健康，展现自己的美丽，坚持自己的信念，善待自己。相信这样的你，一定会变得更加迷人，也会吸引更多的爱和幸福。因为，爱自己的女人，才是最美的女人……女人最好的状态，就是不属于任何人，不拥有任何人，更不依赖任何人，减少期待，好好生活，别人喜不喜欢不重要，自己喜欢就好，渐渐的你会爱上现在的自己，性格好脾气傲，受的了风浪，经得起谎言，看淡一切，但依旧善良。人人都说黄连苦，黄连哪有生活苦，人人都说良药苦，良药哪有道不出的委屈苦，慢慢的经历了生活的起起落落。在爱情里，婚姻是圆满的归宿。但是，真正的婚姻不应该只是男人养家女人貌美如花的表面模样。最好的婚姻，应该是两个人一起努力，相互理解和支持。  在婚姻中，男女双方都应该尽自己的一份力。男人负责赚钱养家，那么女人就应该理解他的辛苦，并尽可能的减轻他的负担。女人不应只是为了自己的美貌而活着，而是要和男人一起努力，共同创造更好的生活。  当两个人一起理解彼此的辛苦和付出，就能让婚姻更加稳定，幸福感也会得到提升。因此，最好的婚姻不是单方面的付出和妥协，而是彼此相互理解和支持的关系。  如果你和你的爱人还在相互比较，谁更优秀，谁更重要。那么，你们的婚姻可能会出现危机。最好的婚姻，是求同存异，在交流中相互理解。两个人一起努力，才能创造出更好的生活，相互携手走向更美好的未来  。小时候总以为有理可以走遍天下，无理寸步难行，可长大后才知道，这个世界讲金钱、讲关系、讲利益，就是不讲道理….这个世界上没有不后悔的婚姻  没钱的因为生活而烦恼  有钱的没时间陪伴  老实的无趣  风趣幽默的给不了你安全感  而一段好的婚姻是抛开所有的安心陪伴  深夜下班的一盏灯失意时的安慰和接受自己普通的努力。结婚是你唯一一次亲自选择的嫁人，也是睁着眼投胎，就算投不正，也别投太歪。你想和什么样的人过完一生，你就找什么样的人。在你所有的关系里面，最重要的关系是夫妻关系，没有之一。把夫妻关系放在首位的人，一般不会过的太差。你学不会的东西，上天会一遍一遍让你经历，直到“修正”可终有一天你会明白，经济基础固然重要，但是比这更重要的是一个人的品质，骨子里的教养与担当。一个人的责任心，控制情绪的能力和说话方式，处事的态度。结婚的意义是：万家灯火有一盏灯为你而留，而不是鸡飞狗跳有你一个。伴侣真的很重要，晚但一定得是对的人，这是面对后半辈子里的光。这个世界上，有些事情比贫穷更可怕，更悲哀，更凄惨，更让人心累。那就是：与自己不幸福的伴侣共度一生。  婚姻是人类社会最基本的组织形式，一个家庭的幸福与美满直接关系到每个成员的幸福感受。但是，如果跟一个“不对眼”的对象结婚，会让人后悔一辈子。时间久了，不仅自己无法幸福，而且也会使孩子受到伤害。  有个说法叫“多闹一些小矛盾，少耽误一些大事情”。如果婚姻中常年是争吵、冷战，相互之间没有话可说，那只会让彼此之间越来越陌生，耽误青春。而一旦错过了最佳择偶时间，等到老了，再找个伴侣？心里是有余的，身体可不够用了。  然而，我们的爱情观似乎过于浪漫化，而忽视了婚姻中最真实的部分：忠诚、敬业、承诺。只有这些品质的结合，才能使婚姻长久而幸福。  不要将婚姻看作是生活中标志性的一幕，而应该将它看作是人生中的一生之计。所以，一定要慎重选择自己的伴侣，而不是为了一时的情感冲动，来一个随便的抉择。  除了贫穷，还有比与不幸福的伴侣共度一生更可怕、更让人心累的事情。因此，在选择伴侣时，一定要慎重，不要为了一时的情感冲动而做出错的选择  。  “一个没有依靠的女人，会逐渐封闭自己的内心，什么事都自己扛，也没有了期待，心像麻木了一样，看透世态炎凉，不再相信任何人，不要指责她变了，应该听听她的委屈，她凌晨的心事，一个人走过太多无助的路，后来遇见再难的事，都觉得不算什么，骨子里的傲气不会向任何人低头，风光落魄都认”  。不要在任何一段关系里自我感动，更不要心有不甘的去质问别人为什么，在这个世界上从来都不是你对谁越好，谁就会更加珍惜你，现实往往相反，更不要高估了你在任何人心目中的位置，到最后，你可能什么都不是。“时间真快，一眨眼就四月份了，努力搬砖吧!

  再好的甜言蜜语，都不及一张钞票给你的安全感，

  就算你挣的都是小钱，也是你的保障，你的底气，就算你的步伐再小，也是在步步前进。”  工作再累，不要抱怨，没人替你干。日子再穷，不要挂在嘴边，没人给你钱。我的软肋是看不透，舍不得，输不起，放不下。没人扶的时候，自己一定要站直，路还很长，要学会自己处理事情，自己辨别对错，好好成长。记住：天上下雨地上滑，哪里摔倒哪里爬”  …  ‘’明明是你一次次激怒我，把我逼的崩溃，发疯然后打着感情牌，把所有的错都推给我，无论我怎么做你都不满意，各种挑我的毛病，抹杀我的好，强调你的深情，然后站在道德制高点，我有多失望，我只能说你很厉害...‘。  努力搞  钱吧！人穷衣服破，说啥都是错，有钱就是会员，到哪都有特权，任何人的底气都来自于经济实力，有钱能治愈一切自卑，光善良没用，你要优秀。  被逼离婚怎么办？  凡是被玷污过的婚姻  都很难再被清洗干净  1.出轨被逼离婚。  他会句句不提离婚，件件做着逼你走的事儿，明明是他自己变了心，却又说成你关心不够，他不想落个抛妻弃子的罪名，还装着自己很无辜，把锅甩给你，当你实在崩溃到极致提离婚，  他就说：看吧，是你不想过了。  遇到这种人，不要发泄情绪，不要回忆过去，冷静下来，计算好得失，安排好孩子，迅速撤离，提升自己的同时等着看他一败涂地。  2.不愿沟通，冷暴力，消极对待婚姻逼你离婚。  转移自己的注意力，他冷你更冷，去健身，去工作，去带孩子，去聚会，就是不把注意力放在他身上，做这些的同时想清楚你要什么？要婚姻就委曲求全，想离婚就看看自己的筹码和身价。  3.妈宝男要离婚  妈宝男没主见，遇事不果断，更不会替你考虑，想离婚就和他谈条件，不想离婚就把婆婆搞定。  4.日积月累的矛盾解决不了……  以前解决不了，现在依旧解决不了，未来能不能解决，怎么解决要看你怎么去思考，改变它或者改变自己，如果都做不到，那多数你未来的日子里只能这样了。  人一旦有了离婚的念头  就开始潜意识的为自己找  各种退路和出路  所以被逼离婚  不要只顾发泄情绪  要一切以自己为前提  没有任何事比好好  爱自己更重要……  “眼前再不堪  生活也要继续  没人扶的时候  自己要站稳  没人帮的时候  自己要努力  要相信  你不可能什么都有  也不可能什么都没有……


　　(https://www.kenwen.cc/book/509118/18275362.html)


1秒记住啃文书库：www.kenwen.cc。手机版阅读网址：m.kenwen.cc