第593章:心理医生的一天
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第二天一早,陆诚起床在小区里面活动了一下筋骨,打了一套拳,又简单吃了顿早餐,便回到家换好衣服,来到了自己工作的地方,距离爱情公寓不到三公里的某个工作室:至诚心灵驿站。
打开办公室房门,打开窗户通风透气,随后打开电脑、打印机等设备,把自己之前整理不同类型心里测试题各打印了几份备好,放在一边。
这些测试题中有性格测试、性取向测试、心理年龄测试、社会适应性测试、压力测试等等,包含的类型相当之多。
就比如,有压力测试题:“吃干脆面的时候,你是不是总喜欢把它捏碎了再吃?”
有怪癖测试题:“当你脱掉自己穿过的袜子,会不会拿起来闻一下?”
有性格测试题:“走路的时候会喜欢踩着线,或者沿着盲道走。”
有适应力测试题:“被蚊子叮了个包,一定要在鼓包上刻上十字或者井字。”
还有其他诸如:“当你脸上长了一个痘痘,明知道挤痘痘不好会很疼,还会留疤,但你还是忍不住把它挤破,并且挤出来的瞬间还会很有成就感。”
………
这些测试题,都是日常生活中常见的小场景,看起来似乎很寻常,却能从某方面反映出一部分性格问题。
一整套的测试题下来,就可以对患者的性格和精神状况做一个大体的判断。
原本,打印测试题目、整理病人档案什么的,都应该交给助理去处理,但陆诚现在还没有助理,一切就只能自己来做了。
整理完测试题,陆诚又打开网站的问答板块儿,寻找一些患者咨询的问题,并做出解答。
当初,这间心理咨询室刚成立时,还没有客户,陆诚就是先通过网上的渠道进行宣传,再加上免费的回答问题,为自己积累了一部分粉丝。
打开网站,找到这两天刚出现的新提问,陆诚来说熟练的回答:
问:“老师你好,我有一个朋友,她是个女孩子,但她总是会控制不住自己,忍不住自……他现在感觉心理压力很大,有很强的负罪感,你说她应该怎么办?”
答:“首先,你要告诉她,要学会正视欲望。无论男女,青春期都会有欲望,女孩子也一样,不要有太大的心理负担。平常可以多读书,多运动,排解心中压力,适当控制欲望就行……”
问:“老师,你好。我是一个男孩子,最近偷偷买了一条好看的粉色裙子,趁着家里没人,我自己试穿了一下。穿上裙子之后,我感觉整个人特别开心,有一种很不一样的感觉。你说我这是不是有病?”
答:“每个人都有自己的兴趣爱好,你的兴趣爱好只是有些与众不同而已。只要你自己感觉开心,又不妨碍他人,不危害社会,任何兴趣爱好都是可以理解的。当然,你也要……”
问:“老师你好,我男朋友总喜欢我叫他爸爸,他是不是心理变态?”
答:“一些特殊爱好,能够映衬出一个人的潜意识。你男朋友可能只是征服欲比较强,也许平时的表现有些差别。但如果只是称呼上的问题,还构不成心理变态。或许,你可以在日常生活中多给他一些引导和鼓励……”
问:“老师,我的女朋友经常和别的男生一起玩,还不带上我,有时候他们还会一起去酒吧。我不让她去,她还觉得我气量小,不够大度,不像个男人。还说要给彼此留下足够的空间。但我心里就是觉得不舒服,老师,你觉得我该怎么做?”
答:“下次你可以要求和她一起去。如果她还是拒绝,且沟通无果。建议你可以换一个女朋友,或许她真的不适合你……”
问:“老师,我是一名男大学生,我们宿舍有个室友,生的白白嫩嫩,很像个女生,我最近发现自己好像越来越喜欢他,很想趁着晚上摸到他床上,我是不是有病了?”
答:“……”
网上总是会遇到各种奇奇怪怪的问题,大多数可能只是生活中有压力,有一些可能是心理变态,也有一些纯属恶作剧搞怪。
简单处理了一些问题之后,陆诚又打开邮箱,查看了一下最近投递过来的简历,简单筛选之后,给几个投简历的女生打去了电话,邀约面试。
上午十点,今天第一位预约好的患者来到了咨询室,是一位二十三岁左右,长相一般,身材一般,略带点清秀的女孩子。
这个女孩子进门之后,并没有第一时间走到陆诚对面坐下,而是先四处观察了一下环境,眼神中带着些许紧张。右手一直按在包上,左手也攥成了拳头,显然是缺乏安全感。
“刘小姐,你好。我是陆诚,请进来坐吧。”
陆诚办公室内的每一处桌椅摆放,花草布置,都是很有讲究的,自己和患者之间的位置,也正好处于一个相对安全的距离。
很多出现心理问题的患者,心里都很敏感,比平常人多了几分戒备心。
因此,心理治疗的第一步,就是先让对方完全放松,逐渐放下心理戒备,并愿意吐露心声。
陆诚走到饮水机旁,随手倒了一杯温开水,水温把握的刚刚好,不凉不热,握在手中可以暖手,喝下去不会觉得烫嘴。
“我先自我介绍一下,我叫陆诚,心理学博士,最擅长情感分析和心理疏导。刘小姐可以信任我,在我这里说的每一句话都会严格保密,在未经你允许的情况下,不会将你的信息透露给其他任何人。”
“好的,陆医生。我其实…其实是感觉最近和我男朋友出现了感情问题,不知道自己接下来该怎么做,这才想请您帮忙。”
“刘小姐不用这么客气,叫我老师也行。”
称呼“医生”,会让患者自认为有病,不利于放松。换个称呼,效果就会大有不同。
当然,对于某些患者来说,医生这个称呼或许更能带来安全感。
因此,陆诚还需要通过观察微表情和动作,随时调整沟通方式和语气。
心理治疗是一个感性的过程,很看重感觉,第一印象和医生形象都很重要。
随着陆诚自带亲和力的话语缓缓吐出,面前的女人也逐渐放松了警惕,开始说了起来:“最近,我男朋友沉迷于游戏,我跟他说话他都爱搭不理。就连…就连他平常最喜欢看的黑丝…也…你说他是不是不爱我了?”
“这个暂时还无法确定,能详细说说你们是如何认识,如何成为情侣的吗?”
“好的,我们是从大学开始认识的,已经有六年了……”
接下来,这位刘小姐开始事无巨细的讲述自己和男朋友从相识到相知到相恋的全部过程,其中包括了第一次吃饭、第一次约会、第一次看电影等等,事无巨细,都讲解的清清楚楚。
陆诚没有丝毫的不耐烦,耐心倾听,时不时的回应一两句,表情也随着对方的讲述不断的变化,完美的扮演好了一个倾听者。
这也让对面的刘小姐逐渐对陆诚产生了一定的信任,感觉陆诚是个很懂她的人,有种知音相见恨晚的感觉。
当然,这也是心理医生必备的技能,与患者共情,起码要让患者感觉自己与医生共情。
“…就在前天,他游戏打团的时候,我拔了他的电源。他很生气,直到现在都对我爱搭不理。陆老师,你说他是不是想和我分手?”
“这可不一定。对于一个男生来说,在他打团的时候拔了电源,这已经是天大的事儿了。他当时没有立刻和你分手,证明心中还是爱着你的。
或许,是你内心太过缺乏安全感,想要他更多的关注和陪伴,害怕失去,这才让你患得患失。”
“那我应该怎么做?”
“首先,你要先承认自己的内心,并且学会面对自己的害怕和不安……
然后,你要学会给彼此一些空间,要学会表达自己的情感。有什么话直接说出来,而不是通过拔电源这种方式去………”
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