阳光透过道馆的窗户洒在地上，形成一片片斑驳的光影。师父端坐在一张木椅上，轻轻吹去杯中的热气，悠然自得地品尝着清香的茶水。

  突然，一阵轻微的脚步声传来，打破了这份宁静。师父抬起头，只见一位年迈的友人走进了道馆。他步伐稳健，但脸上却透露出一丝忧虑。

  师父微笑着站起身来迎接老友，两人相互寒暄后便坐下来聊天。言谈间，老友对漆慕白赞不绝口，称其天资聪颖、勤奋好学，将来必定大有作为。

  紧接着，老友话锋一转，说起了自己的烦心事。原来，他的孙子因为过于肥胖而身体健康状况不佳，令全家人忧心忡忡。听说漆慕白身手不凡且智慧过人，便想恳请他帮忙，指导自己的孙子减肥健身。

  师父听后，略加思索，然后点了点头，表示愿意尽力相助。他告诉老友，减肥并非一蹴而就之事，需要持之以恒的努力和科学合理的方法。

  随后，师徒二人开始详细讨论起如何帮助老友的孙子实现减肥目标。他们从饮食习惯、运动锻炼到心理调节等方面都提出了许多建议，并制定出一套全面系统的减肥计划。

  在讨论过程中，漆慕白展现出了深厚的学识和专业素养，让师父和老友都深感钦佩。最后，老友感激涕零地握住师父和漆慕白的手，连连道谢，并表示会按照他们的指导去做，期待着孙子能够早日恢复健康。

  送走老友后，漆慕白和师父又商量了一些具体的细节。

  “慕白，这次减肥计划就交给你负责了。”师父语重心长地说道。

  “放心吧师父，我一定全力以赴。”漆慕白自信地回答。

  接下来的日子里，漆慕白根据制定的计划，开始对老友的孙子进行严格的训练。他不仅亲自示范各种动作，还耐心地讲解其中的要领和注意事项。同时，他也时刻关注着对方的身体状况，及时调整训练强度。

  在漆慕白的悉心教导和耐心引导下，老友的孙子开始逐渐适应这种极为严苛、高度紧张的训练方式。随着时间的推移，他的身体变得越来越强壮，同时体重也在不知不觉中慢慢地降了下来。

  看着老友的孙子取得如此显着的进步，漆慕白心中满是欢喜与宽慰。他深知自己为此付出了多少心血和精力，但所有的辛苦都是值得的！

  因为他看到了一个年轻人正在茁壮成长，并朝着自己的目标奋力前行。这种满足感无法用言语来形容，它深深地埋藏在漆慕白心底，成为他继续前进的动力源泉。

  然而，就在减肥计划顺利进行的时候，意外发生了。一天，老友的孙子在训练中不小心扭伤了脚，无法继续参加训练。漆慕白急忙赶到医院，看着受伤的孩子，心里充满了自责和担忧。

  “这是我的失职，我没有考虑到可能出现的意外情况。”他向师父和老友道歉。

  但师父却拍了拍他的肩膀，安慰道：“别太责怪自己，谁也无法预料到意外的发生。现在最重要的是让孩子尽快康复。”

  漆慕白深以为然地点点头，心中暗自下定决心要在孩子养伤期间给予其更精心全面地照料与呵护。于是乎，他开始废寝忘食地埋头于各类相关书籍资料之中，并结合自己多年来所积累之经验学识，殚精竭虑地为孩子量身打造出，一套独一无二且行之有效的康复方案。

  首先，在饮食方面，漆慕白深知“药补不如食补”这一道理。因此，他对每一餐食材之选择都极为严苛挑剔——既要确保营养均衡、口味鲜美，又需兼顾易于消化吸收等特点；同时还根据时令季节变化，及孩子身体状况适时调整菜谱搭配，以满足不同阶段之需求。

  其次，针对康复训练环节亦同样不可马虎草率：从日常基本体能锻炼，到专业针对性复健动作设计、安排，无一不倾注着漆慕白心血智慧；并且为保证训练质量效果，始终能达至最佳状态水平，还专门邀请数位业内权威专家，共同参与指导评估工作……凡此种种努力，皆旨在帮助孩子尽快恢复健康，重获往日活力风采！

  在他无微不至地照顾下，孩子身上原本狰狞恐怖的伤口，以肉眼可见的速度愈合着，没多久便恢复如初。看着孩子一天天好起来，他心中悬着的那块大石头也终于落了地。

  待身体完全康复后，孩子迫不及待地开始了减肥特训。每天清晨，当第一缕阳光洒向大地时，孩子已经在操场上挥汗如雨；傍晚时分，夕阳西下，孩子依旧在奔跑、跳跃……日复一日的高强度训练虽然艰苦，但这个坚强勇敢的小家伙，却从未想过放弃。

  皇天不负有心人！一段时间之后，老友的孙子发生了惊人的变化——曾经圆滚滚的小肚子消失不见，取而代之的是结实平坦的小腹；脸上和四肢的赘肉也明显减少，整个人看上去精神焕发、充满朝气！

  看到孙子取得如此巨大的进步，老友激动得热泪盈眶，对他连连道谢：“多亏了你啊，如果不是你一直鼓励支持他，这孩子恐怕早就放弃了……”他则微笑着摆了摆手，表示这都是自己应该做的。

  能够见证一个孩子从受伤到康复再到蜕变的全过程，对于他来说也是一种无比珍贵的经历。在成功帮助老友的孙子减肥后，漆慕白的名声渐渐传播开来。

  越来越多的人找到他，希望他能帮助自己或家人解决肥胖问题。面对大家的信任和期望，漆慕白感到责任重大。

  他决定成立一个工作室，专门致力于减肥健身事业。在工作室成立初期，漆慕白遇到了不少困难和挑战。但凭借着坚定的信念和不懈的努力，他逐渐克服了重重困难。

  随着时间的推移，工作室的规模越来越大，业务范围也不断扩展。


　　(https://www.kenwen.cc/book/523480/18275365.html)


1秒记住啃文书库：www.kenwen.cc。手机版阅读网址：m.kenwen.cc